颈椎病有多要命？很危险！颈椎不好的人，一定要看

有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛，心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等症状。

更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。

① 吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

② 视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。

③ 腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官、胃肠道蠕动减慢。

④ 高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。

⑤ 胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经受颈椎骨刺压迫有关。

⑥ 猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。

⑦ 下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。

⑧ 老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。

这颈椎病看着不起眼，可对我们的生命健康的威胁可是非常大！

对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。

治疗老年颈椎病的运动很简单，每天早晚一次，每次10分钟左右。具体方法如下：

1、左顾右盼

头向左转90°，停留3秒，再向右转，停留3秒。（做两个8拍）

2、仰望观掌

双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。（保持5秒）

3、头手相抗

双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力。（互相抵抗5次）

4、摇头晃脑

360°旋转5次，再反方向旋转5次。

5、颈向争力

左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。（保持几秒，再换左右手）

上述各节的动作要领是：

速度缓慢，幅度逐渐加大；每做完一节后，自然呼吸，间歇片刻后再做下一节。

磁能促进血液循环，磁场通过穴位的神经反射和降低末梢神经的兴奋性而达到镇痛。另外还能加速炎性渗出物的吸收，解除神经末梢的压迫而产生镇痛作用。因此，磁疗对于颈椎病的治疗效果是非常好的。

如今随着科技的发展，市场上已经出现了磁，让大家在睡眠中也能对颈椎病进行调理，体验到磁疗的神奇魅力。